21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस क्यों मनाते हैं

हर साल 21 जून को योग दिवस मनाया जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि 21 जून को ही क्यों योग दिवस मनाया जाता है क्या इसके पीछे वैज्ञानिक तथ्य हो सकते हैं योग भारत की प्राचीनतम योग खोजने में से एक है जिसकी उत्पत्ति भारत में ही हुई थी योग

भारत में योग का इतिहास

यह परंपरा तकरीबन 5000 साल पुरानी है योग को हृदय और आत्मा के बीच समाजस्य और संतुलन के साथ दिव्य ज्ञान प्राप्त करने का एक तरीके के रूप में विकसित किया गया है इसे ब्लड प्रेशर और मधुमेह जैसी बीमारियां में कमी देखने को मिलती है और अब योग ने पश्चिमी दुनिया में भी अपना रास्ता खोज लिया है अब भारत के बाहर दूसरी संस्कृतियों ने भी योग को अपनाया है

संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाए जाने की घोषणा की इसके बाद 2015 से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सितंबर 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा में संबोधित करते हुए योग के महत्व पर चर्चा की थी और उन्होंने महासभा को संबोधित करते हुए कहा था कि यही वह तिथि है जो साल की सबसे लंबा दिन होता है इसका दुनिया के कई हिस्सों में अपना महत्व है

21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस क्यों मनाते हैं

21 जून ग्रीष्मकालीन संक्रांति का दिन होता है इस दिन उत्तरी गोलार्ध में किसी ग्रह का अक्ष सबसे अधिक झुका होता है जिसकी वजह से वह परिक्रमा करता है हमारे मामले में यह पृथ्वी और सूर्य पर लागू होता है इसके अलावा 21 जून को साल का सबसे लंबा दिन माना जाता है इस दिन सूर्य सबसे जलती उगता है और सूर्यास्त इस दिन देर से होता है भारतीय पौराणिक कथाओं में भी इस दिन को खास माना जाता है इससे एक ऐसी घटना मानी जाती है जिससे योग विज्ञान की शुरुआत माना जा सकता है

एक पौराणिक कथा के अनुसार सात लोग एक योगी के पास आत्मज्ञान प्राप्त करने के एक योगी के पास गए लेकिन वह अपने शरीर उपस्थित नहीं थे इसलिए वह चले गए और फिर वह सात लोग शिव के पास गए और आदियोगी से सीखने की जिद पकड़ी और जिद पर अड़े रहे पर शिव नेमना कर दिया और कहा कि इसके लिए लंबी तैयारी चाहिए

वहां से निकालकर उन सात लोगों ने 84 साल की साधना की और फिर शिव का ध्यान पर गया और वह ग्रीष्मकालीन क्रांति का दिन था उसके 28 दिनों के बाद अगली पूर्णिमा पर आदि योगी ने खुद को आदि गुरु में तब्दील किया और अपने शिष्यों को योग विज्ञान सीखना शुरू किया इसलिए 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए चुना गया

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